ערן סולומון - דיאטן קליני ומאמן כושר אישי
סלולארי: 050-4955124
דוא"ל: Eran [dot] diatan
gmail [dot] com
דיאטן קליני וספורט B.Sc. Nutr RD , בעל רשיון משרד הבריאות, ומאמן כושר אישי מוסמך. חבר בעמותת "עתיד" עמותת הדיאטנים בישראל, מייעץ ומלווה בכל נושאי התזונה והכושר.
אני מאמין:
תזונה נכונה בשילוב פעילות גופנית זו לא עוד דיאטה זה אורח חיים
כל אדם הוא עולם ומלואו, לכן לכל אחד יתאימו דרכי טיפול, גישה ואימוני כושר שונים, וכמובן גם יחס אישי! את המילה "דיאטה" אפשר לזרוק לפח, יחד אנחנו לא נעשה עוד דיאטה, אלא נשנה אורחות חיים לכאלה שיתאימו לך באופן אישי. כך, בסופו של דבר נלמד לאכול נכון, כל אחד לפי צרכיו, סדר יומו ומטרותיו.
השירותים שלי:
- יעוץ תזונה אישי בבית הלקוח לירידה במשקל ולבעיות רפואיות כגון: סוכרת, כולסטרול, טריגליצרידים, יתר לחץ דם, מעי רגיז
- אימון כושר אישי אצלך בבית / בחוץ
- אימון כושר מיוחד לילדים ונוער בעלי עודף משקל
- אימון כושר בקבוצות קטנות
- סדנאות תזונה נכונה וירידה במשקל
- הרצאות בנושאי תזונה ופעילות גופנית (לארגונים וחוגי בית)
- "שובר מתנה" - ניתן לרכוש חבילת אימוני כושר ו/או ייעוצי תזונה אישיים כמתנה מקורית לאנשים שאוהבים...
דרכי טיפול:
שיטת אימון כושר ייחודית המתמקדת בצמצום היקפים ושרפת שומן
התאמת תפריט תזונה, יחד איתך, המתחשב בצרכיך ובסדר יומך
בניית תוכנית כושר המתחשבת במטרות ובכושר הגופני שלך
הקניית הרגלי תזונה נכונה ואורח חיים בריא לכל המשפחה
יחס אישי - ליווי, ייעוץ והכוונה לאורך כל הדרך.
* ניתן להזמין גם לאימוני כושר אישיים בלבד.
ניסיון:
- התמחות קלינית בביה"ח אסף הרופא ושערי צדק
- עבודה כדיאטן בקופת החולים "כללית"
- יעוצי תזונה אישיים בבית הלקוח ובחדרי כושר
- אימוני כושר אישיים בבית הלקוח ובחדרי כושר
- סדנאות תזונה נכונה בחדרי כושר ובמוסדות
- הרצאות בנושא תזונה בבתי ספר, בתי אבות וחדרי כושר
אזורי מתן שירות בבית הלקוח:
ירושלים, מעלה אדומים, גבעת זאב, מבשרת ציון, מודיעין, שוהם, ראשל"צ, חולון, יהוד, אור יהודה, בית דגן והסביבה.