אורטל שקורי - דיאטנית קלינית RD, B.Sc ומאמנת כושר אישית
סלולארי: 052-6453861
דוא"ל: or [dot] sambuki
gmail [dot] com
אודותי
בעלת תואר במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים. (B.Sc)
מאמנת כושר ופעילות גופנית, בוגרת מכללת ווינגייט בהצטיינות.
מפעילה תוכניות של פעילות גופנית ותזונה לקבוצות.
מנחה סדנאות לשינוי אורח חיים וירידה במשקל.
מרצה בנושאי תזונה ופעילות גופנית.
עובדת עם הפורום למחלות לב וכלי דם.
חברת עמותת הדיאטנים והדיאטניות בישראל - עתיד.
מטפלת בילדים, מתבגרים, מבוגרים, נשים בהריון, לאחר לידה, בגיל המעבר ובספורטאים. בנוסף מייעצת לאנשים הסובלים מבעיות בריאותיות שונות כגון: אוסטיאופורוזיס, שומנים בדם, סוכרת, יתר לחץ דם, שיגדון וכד'.
פעילויות מוצעות
• אימוני כושר אישיים בשילוב עם ייעוץ תזונתי במקום מגוריכם, על מנת להפוך זאת לחלק משגרת יומכם ולהסיר כמה שיותר מכשולים בדרך לשינוי אמיתי ויסודי.
• העברת סדנאות והרצאות בתחומי התזונה ופעילות גופנית.
• הדרכות הורים וילדים הסובלים מעודף משקל/ תת משקל.
• איזון סוכרת- הגעה ל:HBA1C-6
איזור מתן שירות
ביקורי בית באזור מרכז (רחובות, ראשון לציון, יבנה, אשדודו, חולון, באר יעקוב וכו')
בנוסף ניתן ייעוץ באמצעות תוכנת SKYPE באינטרנט
הגישה שלי
האתגר מבחינתי להתאים לכל אדם/ילד את הנוסחה שתצליח בשבילו.
אני מלמדת הקשבה לגוף ולצרכיו הפיזיולוגיים יחד עם הקשבה לנפש ולחשק.
ברגע שמבינים שאפשר ליהנות תוך כדי תהליך של שינוי, ניתן להתמיד ולהטמיע הרגלים חדשים.