עדי גנור - דיאטנית קלינית B.Sc
סלולארי: 052-8550656
דוא"ל: adiganor
gmail [dot] com
אני יודעת שכבר ניסית פעמים רבות לעשות דיאטה אבל לא הלך..., את/ה לא לבד!
בעידן המודרני כולנו עסוקים ולא תמיד יש לנו זמן להקדיש לארוחות מסודרות...
אני פה בשבילך!
אני מאמינה בהקשבה לגוף ולצרכים שלו ע"י תפריט תזונה מאוזן ופעילות ספורטיבית.
דיאטה - הכוונה לסגל אורח חיים בריא שתוכל להתמיד בו על מנת לשפר את איכות חייך. הקו המנחה אותי הוא השילוב בין בריאות, אכילה נכונה והנאה, אפשר לאכול הכול תוך שמירה על שילוב זה.
באפשרותך לרכוש כלים שיאפשרו לך לשמור על אורח חיים בריא לאורך זמן וליהנות מהחיים.
מטרת שינוי אורח החיים אינה רק להגשים את היעדים אלא גם לשמור עליהם לאורך זמן.
במסגרת הייעוץ אני מתאימה לך את התפריט על פי אורח חייך, צרכיך והעדפותיך, להשגת מטרותיך!
ההכשרה שלי:
דיאטנית קלינית מוסמכת (רישיון משרד הבריאות) - בעלת תואר ראשון B.Sc מדעי התזונה. הכשרה מקצועית ומעשית בבתי חולים, בקופות חולים ובמוסדות גריאטריים.
התמחויות: תזונת ספורט מטעם 'מכון וינגייט', התמחות בתזונת סוכרת מטעם משרד הבריאות, התמחות לתזונה בגריאטריה, מטפלת עפ"י הגישה המוטיבציונית.
כיום עוסקת: מתן טיפול תזונתי אישי בקליניקה פרטית במגוון תחומים, טיפול תזונתי בקופ"ח, ייעוץ תזונתי בחדר כושר, הנחיית קבוצות הרזיה ומתן הרצאות בנושא אורח חיים בריא, אחראית תחום התזונה במס' מחלקות אשפוז בביה"ח.
אשמח לייעץ במגוון נושאים:
- שינוי אורח החיים תוך התאמה לסדר היום, העדפות אישיות ומצב בריאותי.
- ירידה/עלייה במשקל ושמירה על משקל גוף תקין .
- תזונת ספורט על מנת להגיע לתוצאות מקסימאליות.
- התנהלות תזונתית בסוכרתיים לאיזון רמות הסוכר.
- מחלות קרדיוואסקולריות, לחץ דם, היפרליפידמיה וכולסטרול.
- מחלות דרכי עיכול ורגישויות.
- הריון ולידה, תזונת ילדים – והקניית הרגלי אכילה נכונים.
הייעוץ מתבצע בקליניקה ובבית הלקוח.