אם הגעת למסקנה שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי בהרגלי האכילה. אם הבנת ששינוי אמיתי בהרגלי אכילה זו לא עוד דיאטה אופנתית וחולפת... אם החלטת להתחייב לדרך חדשה ובריאה יותר.
אשמח ללוות אותך בתהליך מובנה המתמקד בבחירה של מזונות בריאים, תכנון ארוחות בהתאם לסדר היום ללא ספירת קלוריות, וזיהוי ושליטה בתחושות הרעב והשובע.
אני מאמינה בלחשוב בריא ולא לחשוב דיאטתי.
אני מאמינה גדולה בתחושת שובע תמידית.
אני מאמינה בלאכול! גם פחמימות! גם כשרוצים לרדת משקל!
אני מאמינה ששינוי אמיתי הוא שינוי שחל על כל בני הבית.
משנת 1999 אני עובדת כדיאטנית קלינית בשירותי בריאות כללית, מחוז חיפה. במסגרת עבודתי אני מתמחה בעבודה עם מבוגרים, תינוקות, ילדים, מתבגרים ונוער, נשים בהיריון ונשים אחרי לידה. אני מתמחה בהשמנה וירידה במשקל, סוכרת, היפרליפידמיה ועוד.
• B.Sc. Nutr.RD. במדעי התזונה (בהצטיינות) - האוני´ העברית, הפקולטה לחקלאות רחובות.
• M.Sc. בביוכימיה קלינית בנושא השמנת ילדים - הפקולטה לרפואה, אוני´ ת"א.
• בעלת רישיון של משרד הבריאות משנת 1998.
• אחראית על ההכשרה המקצועית של דיאטנים קליניים בשירותי בריאות כללית, מחוז חיפה וג"מ.
אשמח לפגוש אותך לפגישות יעוץ בקליניקה שלי: קרן שחף-אלקלעי, דיאטנית קלינית - מתן יעוץ תזונתי לילדים, מתבגרים ומבוגרים.